La Luz Interior: Encontrando La Conexión A Través Del Conflicto

La gente se pelea por cosas pequeñas, pero el golpe real casi siempre es el mismo: te quedas con el corazón en la mano, esperando que alguien entienda que sigues amando. Esa chispa rara, la que aparece cuando ya no puedes más con la rabia, es lo que hace que la escultura de Alexander Milov se sienta tan cercana.

En “Amor” (Burning Man 2015), dos adultos de alambre se sientan separados, con los cuerpos de espaldas, como si el orgullo y el enfado fueran una pared invisible. Pero adentro, justo donde nadie mira cuando está molesto, hay dos niños transparentes intentando tocarse a través de los barrotes. Es una escena simple, pero complicada: por fuera hay distancia, por dentro hay ganas de volver.

Y cuando cae la noche, esos niños empiezan a brillar, como si el amor encontrara una forma de sobrevivir al conflicto.

¿Cuándo fue la última vez que perdiste los estribos con alguien a quien amas? ¿Qué dijiste o hiciste? Cuando nos enfadamos con nuestros seres queridos, a menudo decimos o hacemos cosas de las que luego nos arrepentimos. Nos aislamos de nuestra pareja, padre, hijo o amigo, hirviendo de ira y sintiéndonos molestos, pero en el fondo, lo que realmente deseamos es reconectar con esa persona.

Justo como esos dos adultos de alambre, tú también puedes terminar congelado de rabia, mientras por dentro todavía quieres que tu persona especial te alcance.

La escultura creada por Alexander Milov para el Festival Burning Man 2015 captura precisamente eso. Titulada "Amor", presenta a dos adultos de alambre después de una pelea, distanciados y sentados de espaldas el uno al otro. Lo interesante son los dos niños dentro de los marcos de alambre, intentando alcanzarse y tocarse, a pesar de que sus cuerpos físicos estén orientados en sentido contrario.

Y cuando la iluminación cambia, como en la obra de Milov, se nota el detalle que no se ve en pleno pleito: el “no te soporto” nunca significa “no me importas”.

También recuerda a la persona que reveló sentimientos a su mejor amigo después de años en silencio.

Milov explica: "Demuestra un conflicto entre un hombre y una mujer, así como la expresión exterior e interior de la naturaleza humana. Sus yoes internos están representados en forma de niños transparentes, que extienden sus manos a través de la reja. A medida que oscurece (cae la noche), los niños comienzan a brillar. Este brillo es un símbolo de pureza y sinceridad que une a las personas y ofrece una oportunidad de reconciliación cuando llega el momento oscuro".

Por eso el brillo de los niños dentro de los marcos de alambre pega tan fuerte, porque muestra que la reconciliación llega cuando el ego se queda sin gasolina.

En muchos sentidos, esto es cierto. Cuando nos enfadamos con un ser querido, podemos parecer irritados y repelidos por ellos. Pero en el fondo, realmente nos importan. Nuestro amor simplemente no se manifiesta de una manera constructiva o saludable. Si hubiera una forma de reconectarnos, de estar juntos en paz, querríamos hacerlo. Pero primero, tenemos que dejar de lado nuestros egos adultos y el dolor.

Entonces, la próxima vez que te descubras hirviendo de enojo, piensa en esas manos intentando tocarse a través de la reja, no en el espectáculo de estar distanciado.

Algunas notas suaves para todos nosotros:

• La próxima vez que estés enojado con alguien, concéntrate en el espíritu amoroso de tu niño interior. Recuerda que debajo de tu enojo hay amor por la otra persona.
• Aprende a regular tus emociones. Si te sientes enojado o molesto, encuentra formas de manejar y liberar estas emociones sin proyectarlas en tu ser querido. Dale espacio al otro para calmarse. Sal de la habitación, da un paseo, cierra los ojos y respira, o haz algo más.
• Concéntrate en el conflicto. ¿Qué está causando el conflicto? ¿Cómo puedes resolverlo? ¿Qué ayuda necesitas de tu ser querido? ¿Qué acciones puedes tomar? ¿Cómo pueden resolver esto juntos?
• Repara. Nadie es perfecto. Habrá momentos en los que digamos o hagamos algo que no queramos (como gritar o hacer un comentario hiriente). Concéntrate en reparar la relación hablando con tu ser querido después del evento: explica lo que sucedió, por qué lo que hiciste estuvo mal y qué harás de manera diferente la próxima vez. Asume la responsabilidad de tus acciones y no le eches la culpa a él/ella.
• Cuando se haya calmado el polvo, refuerza tu amor mutuo. Habla con la cabeza fría y busca formas de resolver el problema y evitar tales arrebatos en el futuro.

La naturaleza perdonadora, abierta y libre de los niños es tu verdadera naturaleza. Dentro de cada persona enojada hay un niño herido tratando de conectar. Recuerda eso cuando estés con tus seres queridos.

El conflicto no apaga el amor, solo lo obliga a buscar otra salida.

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